Neus Lausuch presenta ‘Cuando envejecer es embellecer’ al Castell d’Alaquàs

Neus Lausuch va presentar ahir dijous 7 de juliol al Castell d’Alaquàs el seu llibre ‘Cuando envejecer es embellecer’, una activitat organitzada per la Regidoria d'Igualtat de l’Ajuntament d’Alaquàs dins de la campanya "Passos cap a la igualtat".

L’autora va estar acompanyada per la Regidora d’Igualtat, Elena Álamo, qui va destacar “la importància d’aquest treball que ens ajuda a finalitzar amb els mites i estereotips i a valorar i aprofitar el pas del temps per al nostre creixement personal. Envellir és passar per la vida, i és motiu d’alegria perquè significa que vivim. Embellir és viure una vida plena i feliç. En la societat actual l’edat és altre factor de desigualtat entre dones i homes ja que mentre als homes el pas dels anys afegeix valor a la seua vida professional, el seu prestigi o credibilitat, a les dones ens suposa una dificultat afegida en el nostre desenevolupament social, personal i professional a causa de ‘l’edadisme’ , els prejuis i els estereotips en relació a l’edat”.

A través d’aquest llibre, l’autora tracta de compartir una filosofia de vida que impulsa la recerca d'una millora contínua en les persones per tal de facilitar-los pautes per a poder adaptar-se a la vida amb el valor que un es mereix i extraient el màxim potencial personal. En la seua intervenció, l’autora va incidir en la importància de la salut i el benestar com a part fonamental per a viure el pas dels anys amb plenitud i felicitat. Per això va incidir en aspectes claus com la necessitat de tindre una alimentació saludable i realitzar exercici físic. Va parlar també de mindfulness, de desenvolupament personal, de la son, d’estètica i del màrqueting que l’envolta i de la importància de les relacions socials que aporten valor per a envellir de forma saludable i amb la ment positiva.