Éxito de participación en la presentación del programa de envejecimiento activo de Massanassa
El Ayuntamiento de Massanassa ha presentado los talleres del curso 2023/2024, cuyas inscripciones serán del 22 de septiembre al 13 de octubre en el edificio municipal de C/Mayor, 15
El Ayuntamiento de Massanassa organiza un año más el programa de promoción del envejecimiento activo dirigido a la población mayor con el objetivo de incidir satisfactoriamente en la mejora de su calidad de vida. Una iniciativa donde participan, cada año, más de 200 personas mayores de la localidad.
Las actividades planificadas, tienen carácter gratuito, y se realizarán de octubre a junio ininterrumpidamente y abarcarán diferentes áreas, como la física, cognitiva, social y relacional.
El objetivo general que persigue la entidad local es generar redes sociales entre la ciudadanía y fomentar acciones saludables para un envejecimiento sano y activo. Todo ello, para mejorar la calidad de vida de todas las personas mayores, retrasando el mayor tiempo posible, una situación de enfermedad.
“El programa de envejecimiento activo es muy necesario para nuestras personas mayores. Debemos ofrecer opciones para mejorar la salud de nuestros mayores y que tengan actividad en su día a día y no se queden en sus casas, ya sea caminando, haciendo gimnasia pasiva, realizando ejercicios para practicar la memoria, bailando con amistades, aprendiendo aplicaciones para evitar la brecha digital, entre muchas otras vías que lo que hacen al final es asegurar un envejecimiento activo, con salud y bienestar”, expresa el alcalde de Massanassa, Paco Comes.
Para llevar a cabo esta consecución del objetivo, el Ayuntamiento continuará con los talleres de estimulación cognitiva Mente Saludable y Actívate, dirigidos a personas mayores de 60 años y pensionistas, uno con horario de mañana y otro con horario de tarde. También, continuarán los bailes de salón para personas mayores de 60 años. Debido a la gran demanda de la población con más de 80 personas apuntadas la pasada edición, desde la administración local se ha incorporado un nuevo grupo a los dos ya existentes.
Dentro de Massanassa Saludable, programa que forma parte de Xarxa Salut, se encuentra Massanassa Camina, donde todas las personas participantes realizarán rutas guiadas por un/a monitor/a caminando por el municipio y la Marjal de Massanassa.
Para todas aquellas personas que tengan dificultad para hacer Massanassa Camina, el Ayuntamiento de Massanassa tiene preparado el taller de gimnasia pasiva donde, este año, se ha sumado otro grupo al existente para atender a más población y que no se quede ninguna persona mayor sin poder hacer una actividad que beneficie a su salud y bienestar.
Otras de las actividades del programa de envejecimiento activo municipal, se encuentran el Aula TIC Senior y el Aula Mentor, guiadas por el profesor de informática y Aula Mentor de Massanassa, para dar apoyo tecnológico a las personas mayores y enseñar las principales herramientas del uso del teléfono móvil.
Del mismo modo, desde el Ayuntamiento se pone en marcha la Agenda Massanassa todos los meses para promocionar y ofrecer a la población diferentes opciones de ocio y eventos destacados como pueden ser exposiciones, visitas culturales, presentaciones, conferencias, campañas y fiestas municipales, excursiones, cine, teatro y espectáculos, entre otras actividades. Una opción muy destacada entre la población mayor por facilitar el acceso a la cultura dentro del municipio y sin necesidad de desplazarse a otros lugares.
Además, desde el Ayuntamiento de Massanassa y el Centro de Salud del municipio, se va a colaborar para valorar el impacto de las actividades y talleres planteadas en el beneficio y mejora de la población mayor participante. Así, quien quiera, podrá realizarse una valoración inicial (peso, azúcar, colesterol, movilidad,…) y otra al acabar el curso en junio de 2024 para estudiar cada caso y ver cómo evoluciona su salud.
Talleres y horarios:
- Taller de estimulación cognitiva Mente Saludable: Grupo 1: Miércoles de 09:30 a 11:00h. Grupo 2: Miércoles de 11:30 a 13:00h. Lugar: Edificio Multiusos (C/Gregori Mayans, 8).
- Taller de estimulación cognitiva Actívate: Grupo 1: Lunes y Miércoles de 17:00 a 18:30h. Grupo 2: Martes y Jueves de 17:00 a 18:30h. Lugar: Centro de Servicios Sociales (C/Mayor, 15).
- Taller de Bailes de Salón: Grupo 1: Martes y jueves de 17:30 a 18:30h. Grupo 2: Martes y jueves de 18:30 a 19:30h. Grupo 3: Miércoles y viernes de 17:30 a 18:30h. Lugar: Centro de Envejecimiento Activo Comunitario.
- Gimnasia Pasiva: Grupo 1: Lunes y Miércoles de 9:30 a 10:30h. Grupo 2: Martes y Jueves de 9:30 a 10:30h. Lugar: Edificio Multiusos (C/Gregori Mayans, 8).
- Massanassa Camina: Martes y Jueves de 10:00 a 11:30h. Punto de encuentro: Plaza Escoles Velles.
- Servicio Municipal de Cultura: agenda cultural municipal (Teatro, conciertos, salidas culturales, etc.). Para mayor información: 96 125 19 61.
- Escuela de Adultos: clases abiertas a toda la población. Para mayor información: 96 125 50 43 (Plaza Alquería de Soria).
- Aula Mentor: apoyo en trámites electrónicos, certificados, gestiones en línea, certificado digital, etc. Para mayor información: 672 140 767 (Escuela de Adultos).
- Aula Tic Senior: Grupo 1: Lunes y viernes de 10:00 a 11:30h. Grupo 2: Lunes y viernes de 12:00 a 13:30h.
Las inscripciones iniciarán el día 22 de septiembre y finalizarán el 13 de octubre en el Centro de Servicios Sociales de Atención Primaria (C/Mayor, 15).
