Altea pone en marcha un programa estival centrado en hábitos saludables para mujeres

La concejalía de Igualdad ha programado un ciclo de actividades destinadas a fomentar hábitos saludables en mujeres y que se desarrollará durante el periodo estival. Así lo han dado a conocer el edil y la técnica de área, José Luis León Gascón y Nati García Llinares.

“Vamos a hacer uno talleres sobre hábitos saludables para mujeres dirigidos por la concejalía de Igualdad y subvencionados por la Diputación Provincial de Alicante, encaminados a promover el apoyo y la autoestima de la mujer intentando reforzar los valores de la igualdad, que tendrán inicio en este mes de junio y se prolongarán hasta septiembre”; ha explicado el edil.

Por su parte, Nati García ha pormenorizado los objetivos de este programa estival indicando que, “dentro de las distintas opciones que ofrecía la subvención hemos escogido la de Promoción de Salud y Mejora de Calidad de Vida de las Mujeres porque consideramos que es uno de los objetivos del Plan de Igualdad Municipal de Altea y que es muy necesario para fomentar las relaciones sociales de las mujeres; facilitar su empoderamiento y cumplir también con el objetivo de desarrollo sostenible número 5 de la agenda 2030 y al mismo tiempo facilitamos a las mujeres espacios donde se puedan relajar, conocer, establecer redes sociales entre ellas que les permitan disfrutar del ocio y del tiempo libre y contribuir de esta forma a construir una Altea más igualitaria entre mujeres y hombres”.

Cada  miércoles, durante  los meses de verano, desde el 15 de Junio hasta el 28 de septiembre,  se llevarán a cabo actividades relacionadas con la actividad física y la salud como caminatas saludables, yoga, aquagym;  charlas sobre hábitos saludables  sobre alimentación, automedicación, cocina saludable,  sexualidad; talleres de crecimiento personal y empoderamiento tales como autoestima, gestión de emociones, comunicación y talleres digitales sobre redes sociales.

Los talleres de crecimiento personal, las charlas de hábitos saludables y el taller digital se realizarán en espacio cerrado y en horario de 10:00 a 12:00.  Las actividades al aire libre se adaptarán a la climatología y a la disponibilidad de las personas participantes, siempre que sean compatibles con la actividad.

Las actividades, gestionadas por Cruz Roja, son gratuitas  y la  inscripción se ha de realizar  en la sede de la ONG -C/ Consell 6-  a  partir de hoy mismo   o llamando al teléfono  965 84 31 83.