El Ayuntamiento de Almenara presenta las actividades del Mes de la Salud Mental

Esta mañana en el Mercat d’Almenara se ha presentado en sociedad la programación de las actividades del Mes de la Salud Mental que se llevará a cabo durante octubre al conmemorarse el jueves 10 el Día Mundial de la Salud Mental.

La programación se enmarca en el programa “Mentalmenara” cumpliendo así el Plan de Acción del Fomento de la Salud Mental que busca acercar a toda la población en general las cuestiones vinculadas tanto al bienestar emocional y relacional.

Las actividades comenzarán mañana viernes, 4 de octubre, a las 10:30 de la mañana en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Almenara con una charla a cargo de AFDEM titulada “Hablemos de Salud Mental”.

El martes 8 de octubre se llevará a cabo un taller de risoterapia a cargo de Atenzia. Será a las 11 de la mañana en el Salón de Plenos del ayuntamiento y estará dirigido a la gente mayor. Para participar será necesaria la inscripción previa gratuita en el teléfono 963 37 83 70.

Las actividades seguirán el jueves 10 de octubre a las 18 horas en el Salón de Actos del CMC Paulo Freire con una charla sobre la prevención de la adicción tecnológica a cargo del psicólogo Dani Martín, quién también llevará a cabo el viernes 18 de octubre en el mismo lugar y a la misma hora un taller sobre “Mindfulness y autocompasión”.

El lunes 18, Cristina Civera, psicóloga del EEIIA de Servicios Sociales del ayuntamiento llevará a cabo un taller titulado “Transitar el duelo en familia”. Será a partir de las 18 horas en el Salón de Actos del CMC Paulo Freire.

Además, en el IES Almenara, Cristina Civera e Inma Ríos (psicólogas de Servicios Sociales) realizarán un taller sobre “gestión de la ansiedad” dirigido al alumnado de bachillerato del centro.  Finalmente, APECVA ofrecerá el 23 de octubre a las 18:30 en el ayuntamiento un taller sobre “El deporte como fuente de aprendizaje y desarrollo emocional” dirigido a los monitores y monitoras del área de deportes del ayuntamiento.