Activan el aviso rojo por la ola de calor en parte de la Comunitat Valenciana: Sanitat pide precaución
Proteger a las personas más vulnerables es imprescindible
La Comunitat Valenciana se prepara este sábado, 20 de julio, para recibir una de las jornadas más cálidas de lo que llevamos de año. Y es que, pese a que este verano ha sido más suave que el de 2023, la temporada de canícula estival no perdona.
El poniente será el protagonista en muchas zonas, lo que eleva el riesgo de incendios, pero también los problemas de salud por altas temperaturas.
Y es que hay que recordar que las provincias de Alicante y Valencia están casi al completo en nivel naranja, el interior de Castellón en nivel amarillo e incluso se ha activado el aviso nivel rojo en el sur de Valencia, ya que en comarcas como La Costera y La Vall d'Albaida se podrían superar los 44 grados. De hecho, a las 10.30 horas de la mañana las temperaturas de municipios como Ontinyent o Xàtiva ya rozaban los 35 grados, según la red de Avamet.
La única zona que se salva de esta 'ponentà' es la costa de Castellón y su zona norte, donde no se han activado los avisos por temperaturas extremas.
¿Qué hacer ante el calor extremo?
La Conselleria de Sanidad ha recordado la importancia de proteger a las personas más vulnerables y aconseja tener cuidado con el sol, especialmente entre las 12.00 y las 17.00 horas, buscar lugares frescos y a la sombra, no realizar ejercicio físico intenso en las horas más calurosas, y utilizar cremas protectoras adecuadas.
Sanidad también recomienda beber abundantes líquidos, evitar bebidas con cafeína, alcohol o azucaradas, que pueden favorecer la deshidratación, y comer abundantes ensaladas, frutas y verduras.
Así, la directora general de Salud Pública, Ruth Usó, ha recalcado la necesidad de “tener cuidado, especialmente, de las personas mayores, enfermas y menores de 4 años” y alerta sobre la importancia de “no olvidar a nadie dentro del coche y tampoco a las mascotas”.
Del mismo modo, frente a las altas temperaturas nocturnas se aconseja mantenerse en lugares frescos, con aire acondicionado o bien ventilado y usar ropa ligera; hidratarse, evitando bebidas muy azucaradas o alcohólicas y las cenas copiosas; prestar atención a los síntomas del golpe de calor (temperatura corporal elevada, sudoración, mareos, confusión…) y, al igual que durante las horas de la franja diurna, vigilar estrechamente a las personas mayores, enfermas y menores de 4 años.
De hecho, la Conselleria de Sanidad ha dispuesto una campaña de sensibilización dirigida a la ciudadanía para prevenir los problemas de salud ocasionados por las altas temperaturas, y concienciar sobre la importancia de tomar medidas preventivas para evitar los efectos adversos del calor extremo.
En concreto, desde el pasado 15 de mayo la Dirección General de Salud Pública tiene activo el Programa de Prevención y Atención a los Problemas de Salud derivados de las Altas Temperaturas en la Comunitat Valenciana, que se mantendrá hasta el próximo 30 de septiembre, salvo que las condiciones meteorológicas aconsejen su modificación.
Según ha explicado la directora general de Salud Pública, “contamos con uno de los sistemas de alerta más precoces, ya que toda la información sobre el nivel de temperatura de una zona específica, así como las medidas preventivas para evitar problemas de salud relacionados con el calor extremo, se comunican de forma temprana un día antes, lo que facilita la puesta en marcha de las acciones que resulten necesarias”.
Toda la población debe ser consciente de los riesgos y hay que prestar especial atención a los grupos más vulnerables, como son las personas mayores, los menores o pacientes que padecen una enfermedad crónica u otra patología, además de otros grupos sociales vulnerables (personas en situación de marginación o sin hogar), en los que un episodio de calor en exceso pueda comprometer su estado de salud.
Por ello, la Conselleria de Sanidad ha difundido una campaña de concienciación con consejos dirigidos a la población para evitar problemas de salud, que se difundirá a través de los medios de comunicación y de las redes sociales.
Asimismo, la previsión de las temperaturas se puede consultar en la página web de la Conselleria de Sanidad, en formato interactivo para ofrecer la información de cada municipio de una forma ágil y sencilla. Además, en la web está disponible todo el material divulgativo de la campaña en versión descargable (carteles, cuñas de radio y vídeo).
