Cerca de 600 escolares aprenden a comer saludablemente con el taller ¡Desayuna en el cole!
Cerca de 600 alumnos de 3º de Infantil de los colegios de Vila-real participan en la segundad edición de la campaña ¡Desayuna en el cole!, promovida por la Concejalía de Deportes y Salud para la educación nutricional de los más pequeños. La concejala del área, Silvia Gómez, ha compartido con los niños y niñas de cinco años del colegio Angelina Abad una de estas sesiones prácticas en las que los escolares aprenden en qué consiste comer saludablemente y cuáles son sus beneficios.
El objetivo del taller consiste en enseñar a los más pequeños la importancia de realizar un desayuno correcto, poniendo en evidencia que, ir a clase sin desayunar, favorece la obesidad y afecta al rendimiento. “Un buen desayuno fortalece la capacidad física y mental, la creatividad, el trabajo y el rendimiento escolar”, recuerda Gómez, “por lo que ya desde la infancia se debe promover su realización para conseguir un hábito que perdure toda la vida”.
Las nutricionistas Eva Fortuño y María Chiva son las encargadas de impartir estas entretenidas sesiones en las que cada escolar prepara su desayuno compuesto por un vaso de leche, rebanada de pan blanco o integral con aceite de oliva virgen y una pieza de fruta. Después de desayunar, los escolares colorean una ficha en blanco y negro con la pirámide de los alimentos y se les obsequia con un imán para la nevera que sujetará la hoja que servirá de guía para una selección de alimentos saludables para toda la familia.
Los talleres de ¡Desayuna en el cole! empezaron el pasado 24 de marzo y finalizarán el 8 de mayo.
