Éxito de participación en los Juegos Castellonenses para Mayores que se celebran este viernes en Torreblanca

El Ayuntamiento de Torreblanca ha decidido participar por primera vez en los Juegos Castellonenses para Mayores, que tienen como objetivo incorporar los valores propios del deporte y la cultura a la vida de las personas de más de 60 años que viven en el pueblo. Por eso, este viernes celebra esta competición, en la que se han inscrito más de 80 personas, lo que garantiza que las pruebas serán todo un éxito.

Zenaida Espejo, concejala de Envejecimiento Activo, ha asegurado que “en el nuevo equipo de Gobierno municipal queremos ayudar a que las personas más mayores de Torreblanca disfruten de actividades para que se diviertan, les ayude a ser independientes y puedan tener mejor calidad de vida. Aunque está actividad lleva varios años celebrándose en la provincia, nunca se había realizado aquí pese al interés de las personas mayores del pueblo. Por eso hemos decidido que es bueno para ellos sumarnos a esta iniciativa”.

Las actividades comenzarán este viernes a las 9.30 horas y se realizarán entre el pabellón y el campo de fútbol municipal, donde al finalizar se hará una paella monumental para todos los participantes. Los finalistas de cada prueba representarán a Torreblanca el 31 de mayo en Castelló de la Plana, donde será la final.

Los juegos están adaptados a las edades que participan y hay dos tipos de actividades, que son las deportivas y las tradicionales. En las deportivas, las pruebas serán de pentatlón (disciplina que consta de cinco actividades deportivas, que son baloncesto, bowling, hockey, fútbol y balonmano), petanca, senderismo, pádel y coreografía. En cuanto a las tradicionales, serán torneos de guiñote, ‘tir al pot’, dominó y canto ‘disfrutamos de tu voz’.

Hay que tener en cuenta que los valores que ofrecen el deporte y la cultura son ejes fundamentales para el desarrollo de la vida de las personas. Por diferentes circunstancias, muchos adultos mayores quedan privados de la posibilidad de disfrutar de su práctica. Los Juegos Castellonenses son una forma de incluirlos en una sana competencia que tiene como fin principal generar un espacio amistad, integración, relacionamiento, aprendizaje y, sobre todo, diversión.

Tania Agut ya habilitó una zona deportiva para mayores

Hay que tener en cuenta que el equipo de Gobierno, que lidera la alcaldesa, Tania Agut, tiene entre sus objetivos fomentar un envejecimiento activo y de calidad. Con esta premisa, hay que recordar que el Ayuntamiento puso, hace ya cuatro meses, a disposición de las personas mayores una zona deportiva para que puedan hacer ejercicio. De esta forma, el equipo de Gobierno cumple con uno de sus objetivos de esta legislatura, que es mejorar la calidad de vida de las mujeres y hombres de mayor edad.

Se trata de un parque donde se han instalado unas máquinas de ejercicio adaptadas a las necesidades de las personas mayores. Se encuentra en la misma zona deportiva donde están el campo de fútbol o el skate park y junto al parque de calistenia.

Estas instalaciones deportivas ayudan a que las personas mayores mejoren su calidad de vida, además de que les ayudar a mantenerse en contacto con otras personas, especialmente en el caso de que vivan solos.

Hay que tener en cuenta que practicar deporte de forma habitual ayuda a las personas mayores no solo a mejorar su independencia y la calidad de vida, sino que las ayuda a conservar sus capacidades sensoriales, intelectuales y afectivas; aumenta la sensación de bienestar, el sueño y la autoestima; ayuda a mantener un peso adecuado y reduce la grasa corporal; también ayuda a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, diabetes, hipertensión y neurodegenerativas; además de protegerlas contra la discapacidad y ayudarlas a mejorar su movilidad, su fuerza y su equilibrio.