Sagunto celebra el Día Mundial de la Salud Mental con actividades para concienciar a la sociedad

Sagunto celebra el Día Mundial de la Salud Mental (10 de octubre) con una variada programación de actividades para concienciar a la sociedad sobre esta problemática. Las charlas, los talleres y el resto de dinámicas de sensibilización sobre la salud mental han sido organizadas por la concejalía de Servicios Sociales y se desarrollarán entre el 7 y el 11 de octubre, así como el 21 del mismo mes.

Según este departamento del Ayuntamiento de Sagunto, “concienciar, afrontar, unidad, libertad, comprender, priorizar, sensibilizar, apoyar, prevenir, normalizar, visibilizar, respetar, cuidar, son las palabras, la mayoría verbos, con que las personas que participan en el programa SASEM (Servicio de Atención y Seguimiento para la Enfermedad Mental) de los Servicios Sociales municipales han definido lo que es necesario para cuidar la salud mental. Verbos que se transforman en acciones que esperan de quienes les rodean y de la sociedad en su conjunto”.

Promovido por la Federación Mundial de Salud Mental y con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud, desde hace 22 años el 10 de octubre, Día Mundial de la Salud Mental, se organizan eventos como representación del compromiso para crear conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos de apoyo. Este 2024 el lema a escala mundial es ‘Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental’.

De modo que el Ayuntamiento de Sagunto se suma a este día, desde la experiencia y práctica cotidiana de quienes participan en el programa SASEM, profesionales y personas usuarias, para poner de relieve el reto de transformar el estigma en torno a los problemas de salud mental en aceptación y respeto.

La concejala de Servicios Sociales, Nuria Carbó, ha manifestado: “De igual manera que sabemos todo lo que beneficia a nuestra salud física, hay que poner atención en todo lo que es bueno y necesario para nuestra salud mental”. Asimismo, la edila del Ayuntamiento de Sagunto ha explicado: “La intención es normalizar a las personas con problemas mentales, ya que una persona bien diagnosticada y con el tratamiento correcto deja de ser una persona con problemas mentales”.

El lunes 7 y el martes 8 se realizará una apertura del taller de cerámica a la comunidad escolar, contando con la presencia de alumnado de 6º curso del colegio Tierno Galván, el estudiantado disfrutará del proceso de crear una pieza junto a las personas que asisten habitualmente al taller. De esta forma, se pretende generar una interacción directa que aproxime al alumnado a la realidad de las personas que tienen algún tipo de problema en relación a la salud mental y así evitar la formación de prejuicios que acaban en estigmas.

La tarde del martes 8, a las 17:30 horas, la Asociación Valenciana de Trastorno Bipolar (AVTB) ofrecerá una charla de sensibilización abierta a toda la ciudadanía en el Centro Cívico Antiguo Sanatorio, ubicado en el Triángulo Umbral del núcleo de Puerto de Sagunto.

El jueves 10 a las 10 horas habrá una sesión abierta a la ciudadanía de mindfulness en el Centro Voramar (avda. Mediterráneo, nº 38). Este taller supone una introducción a la práctica de mindfulness mediante experiencias prácticas que permitirán a quienes participen conectar con su cuerpo y sus sentidos y centrarse en el aquí y el ahora. Se trata de una antigua práctica budista que tiene una profunda relevancia para la vida actual. Atención plena significa prestar atención de una manera determinada, de forma deliberada, en el momento presente y sin juzgar, lo que permite desarrollar una mayor conciencia, claridad y aceptación de la realidad del momento presente. La inscripción al taller se realiza a través del código QR que aparece en la imagen insertada en la web del Ayuntamiento al final de esta noticia.

El viernes 11 a las 11 horas las personas que participan en el taller de teatro realizarán una muestra del trabajo realizado: Entre todas las sombras, una, en el Casal Jove de Puerto de Sagunto (c/ Vent de Marinada, s/n). Al finalizar la muestra y en el mismo lugar, alrededor de las 12 horas, se realizará un taller en torno al estigma, impartido por Silvia Garcia Esteban, formadora y asesora en salud mental. Silvia García desarrolla actividades de acompañante terapéutico, peer to peer, mediadora de lectura con personas con problemas de salud mental y formadora desde la experiencia en primera persona. Ha convertido su experiencia de sufrimiento psíquico en una herramienta poderosa para acompañar a otras personas que sufren problemas de salud mental.

Finalmente, el lunes 21 de octubre a las 18:30 horas, en colaboración con la Asociación Cultural Nautilus y para continuar abordando el estigma en salud mental, se proyectarán en la Casa de Cultura de Puerto de Sagunto (c/ Progreso, nº 5) los cortos Votamos y Cristina Martín-La princesa INCA con una charla coloquio posterior en la que participarán Rosana Corral, psiquiatra y miembro de APROSAM (Asociación Pro Salud Mental Horta Nord y Camp de Morvedre) y Miriam Pozuelo, psicóloga del SASEM, y en la que contaremos con testimonios en primera persona.