Los primeros auxilios de Cruz Roja ‘se vuelven’ digitales

La digitalización y otras formas de avance tecnológico tienen un enorme potencial para mejorar nuestras vidas y hacerlas más prósperas y sostenibles, cambiando los escenarios del futuro del trabajo. Con la ventaja de las tecnologías digitales, Cruz Roja puede expandir el acceso a la educación y la capacitación en primeros auxilios, empoderando individuos y comunidades para que actúen en situaciones de emergencia, y haciéndolos accesibles para todos y todas. Abogando por un fácil acceso a los recursos digitales para primeros auxilios, se pueden superar barreras de la capacitación presencial tradicional, como restricciones de tiempo, ubicación y limitaciones de movilidad; desde el aprendizaje básico o intensivo hasta cursos de actualización en técnicas de salvamento, la tecnología digital permite que cualquier persona, con o sin acceso a Internet, aprenda primeros auxilios. Es una nueva forma de convertirse en un salvavidas e intercambiar prácticas de primeros auxilios de todo el mundo.

Por eso es importante promover el uso de cursos en línea, videos instruccionales y simulaciones interactivas que se adapten a diferentes estilos de aprendizaje y habilidades, haciendo más fácil para los individuos de todas las edades y contextos adquirir y retener el conocimiento.

Promoviendo la educación y capacitación en primeros auxilios, Cruz Roja ayuda a crear una cultura de la preparación, en la que los individuos se empoderan para responder efectivamente ante situaciones de emergencia. Esto conduce a una sociedad más segura y resiliente, en la que todos y todas tienen habilidades y conocimiento para brindar asistencia vital cuando más se necesita.

Usar métodos como juegos digitales puede reforzar con regularidad las habilidades y preparación psicológica para emergencias inesperadas; por ejemplo, los cursos de actualización, exámenes y simulaciones interactivas pueden ayudar a los alumnos y alumnas a mantener su conocimiento y habilidades. En el mismo sentido, el aprendizaje mixto, la educación continuada, la educación centrada en el alumno y la armonización posibilitarán que cada ciudadano o ciudadana se sienta capaz de actuar y tenga finalmente la confianza para hacerlo.

Además, el uso de las tecnologías digitales es útil para entregar actualizaciones sobre las mejores prácticas y procedimientos actuales en primeros auxilios, asegurando que el alumnado esté siempre equipado con la información más reciente.

Primeros Auxilios de Cruz Roja en la Comunidad Valenciana

Hasta el pasado 31 de agosto, Cruz Roja impartió un total de 193 cursos de primeros auxilios en la Comunidad Valenciana, a los que asistieron 3.721 personas.

Del total de cursos, en Alicante se impartieron 66 a los que asistieron 956 personas; en Castellón se ofrecieron 36 cursos y se formaron 559 personas; y en Valencia se completaron 91 cursos en los que se formaron 2.206 personas.

En el pasado año 2022, Cruz Roja impartió un total de 352 cursos, formando a un total de 5.971 personas en Alicante, Castellón y Valencia.

Del total de cursos de primeros auxilios ofrecidos en la Comunidad Valenciana, 14 de ellos fueron en modalidad semipresencial.

En el marco de estos cursos, cada vez viene ganando más importancia la atención a los ‘primeros auxilios psicológicos’, en los que en este año se han formado ya 58 personas, para atender a aquellas que están pasando por un mal momento, ya sea puntual o prolongado, por haber sufrido algún accidente o por venir arrastrando una situación difícil de la que no pueden o saben salir.

La base de los mismos es trabajar la llamada escucha activa, escuchar con atención, mostrar comprensión y respeto, ofrecer apoyo y orientación y ayudar a buscar soluciones o recursos que les haga sentirse mejor.

Herramientas digitales de Cruz Roja sobre primeros auxilios

Cruz Roja Española tiene a disposición de toda la población píldoras formativas gratuitas y cursos sobre primeros auxilios en su apartado de formación de la web www.cruzroja.es: desde conceptos básicos, hasta específicos para bebés, niños y niñas, primeros auxilios en el ámbito deportivo o el hogar, en la naturaleza, o incluso en el plano de la cooperación internacional, son complementados con la formación inicial sobre desfibrilación automática externa, o los cursos de reciclaje y webinars.

• Iniciación a los primeros auxilios: Curso en el que se abordan de una manera sencilla los contenidos más esenciales sobre Primeros Auxilios, facilitando las habilidades necesarias para poder hacer frente de una manera efectiva y segura a las diversas situaciones de emergencia que se pueden encontrar en situaciones cotidianas.
• Primeros auxilios básicos: Un familiar, una amiga, un compañero de trabajo... en cualquier momento puede surgir una situación en la que la vida o la integridad física de otra persona dependa de ti. Muchas veces basta con una acción sencilla, realizada en el instante preciso y de la manera adecuada, para resolverla. Con este curso aprenderás, de la mano de Cruz Roja, a actuar en estas ocasiones. Conocerás las técnicas esenciales de Primeros Auxilios, desde la Reanimación Cardio Pulmonar (RCP) hasta cómo mover correctamente a una persona herida o enferma, y aprenderás a prevenir riesgos en las situaciones domésticas más habituales, cómo ayudar a tu familia si ocurre algún percance o cómo organizar el botiquín, haciendo de tu hogar un lugar más seguro y acogedor.
• Primeros auxilios para bebés, niños y niñas: Desde sus juguetes hasta los muebles y objetos de casa, cualquier elemento del hogar o de vuestras salidas puede convertirse en un riesgo para los pequeños. Saber cómo prevenir muchas de esas situaciones, o cómo actuar si les sube la fiebre o cuando se ven envueltos en un accidente doméstico te ayudará a sentirte más tranquilo/a y seguro/a. En este curso aprenderás todo esto y mucho más, de una manera sencilla y amena. Para cuidar de lo que más quieres, confía en Cruz Roja, porque somos expertos en prevención y emergencias.
• Primeros auxilios en el ámbito laboral: Los accidentes laborales son generalmente más relevantes por su frecuencia que no por su gravedad. Debemos tener muy en cuenta que siempre estamos expuestos a ellos y por ese motivo es de gran importancia saber prevenir posibles accidentes y actuar de la forma más adecuada en cada situación, prestando la ayuda en primeros auxilios que requiere la persona accidentada.
• Primeros auxilios en el deporte: Un partido entre amigos, una caminata por el campo, correr por la ciudad tras el trabajo... la actividad deportiva beneficia la salud, pero no está exenta de que durante su práctica ocurran accidentes o situaciones que necesiten de una rápida intervención sanitaria. Tratar traumatismos, hemorragias, picaduras... con este curso de Cruz Roja aprenderás las técnicas más eficaces para auxiliar posibles emergencias surgidas en la práctica deportiva.
• Primeros auxilios en la naturaleza: Un día en el campo puede complicarse por una caída inoportuna, la picadura de algún insecto, etc. Si sabemos cómo prepararnos, como actuar y como utilizar recursos que nos ofrece la propia naturaleza, seguro que nuestra jornada puede tener un final feliz.

• Primeros auxilios en personas mayores: Cariño, paciencia y respeto son ingredientes imprescindibles cuando se trata de cuidar de las personas mayores. Te ayudará también el contar con conocimientos específicos para atenderlas física, psíquica y emocionalmente. En Cruz Roja lo sabemos bien, porque a ellas dedicamos muchos de nuestros servicios. Saber prevenir problemas de salud, realizar exploraciones, actuar con eficacia si se encuentran mal o han tenido un accidente doméstico; con este curso de Cruz Roja aprenderás esto y mucho más, porque somos expertos en el trato con las personas mayores.

• Primeros auxilios para cooperantes: Si quieres unirte al mundo de la cooperación humanitaria y colaborar en situaciones de catástrofe o con comunidades en proceso de desarrollo, es importante sumar a tu vocación las aptitudes y conocimientos teóricos y prácticos necesarios para ser realmente útil. Con este curso obtendrás competencias para identificar y prevenir accidentes y situaciones de urgencia vital, actuar según las normas de respuesta sanitaria en casos de emergencia, auxiliar a víctimas en el medio natural y saber tratar a las personas a las que vas a ayudar o a tus propios compañeros y compañeras.

• Formación inicial desfibrilación automática externa: Ante un paro cardiaco, cada minuto cuenta. Saber utilizar un Desfibrilador Externo Automático (DEA) puede ser definitivo. Aunque el DEA es fácil de manejar, una formación guiada por personal experto y prácticas con simulaciones es la única manera de familiarizarse con los pasos y aprender a controlar la situación y los nervios para ser eficaz en el momento de la verdad. Y no olvidemos que es imprescindible realizar compresiones torácicas, y en este curso practicarás con maniquís tanto la RCP (compresiones torácicas y boca a boca) como el uso del DEA.

• Formación renovación o reciclaje desfibrilación automática externa: Estos cursos tienen obligado reciclaje dictado en decretos específicos por las comunidades autónomas que regulan está formación. Repasarán los conocimientos sobre reanimación cardiopulmonar en adultos, en niños y en situaciones especiales, y realizarán prácticas para refrescar las rutinas aprendidas de aplicación del desfibrilador.

Pero, además, el Movimiento Internacional de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja dispone de herramientas adicionales de formación en esta materia, como:

• Lente de Snapchat para practicar la reanimación cardiopulmonar: Una experiencia de realidad aumentada que sirve como herramienta educativa para concienciar sobre los fundamentos de la RCP. La iniciativa pretende educar a los usuarios sobre los pasos vitales a seguir en una situación de emergencia y les permite aprender los principios de la RCP paso a paso.​
• ​Juego online – ‘Pasos seguros’ para niños y niñas: En colaboración con la Fundación Prudence, este programa proporciona a los niños información que les dotará de los conocimientos necesarios para saber qué hacer cuando se encuentren con alguien que se está asfixiando, con quemaduras, huesos rotos o heridas sangrantes.​​
• Juego online - Primeros auxilios para adolescentes: En colaboración con la Cruz Roja Francesa, este juego interactivo se ha creado para atraer y educar a los jóvenes estudiantes, permitiéndoles embarcarse en un emocionante viaje de descubrimiento de técnicas de primeros auxilios específicamente adaptadas a las situaciones que pueden encontrarse en su centro escolar.​
• ​Juego online - Emojisy primeros auxilios: â€‹Este juego interactivo, diseñado tanto para los adultos como para los más pequeños, te ayudará a descubrir las técnicas de PP.AA. que hay que realizar en determinadas situaciones de emergencia, reordenando los emojis en el orden correcto.​
• ​Curso online "Primeros auxilios para bebés y personas menores de edad“: Este completo curso online introductorio de Primeros Auxilios para Bebés y Niños y Niñas te capacitará para responder rápida y adecuadamente a las causas comunes de lesiones en bebés y niños garantizando su seguridad y bienestar en situaciones potencialmente desafiantes.​
• ​Curso online de "Primeros auxilios para adultos” Este curso inmersivo e interactivo ofrece una exploración completa y en profundidad de los conceptos fundamentales, las técnicas esenciales de primeros auxilios necesarias para manejar con eficacia una amplia gama de situaciones de emergencia dirigidas específicamente a los adultos.​
• ​Curso online "Primeros auxilios para adultos mayores“: Este curso autodidáctico de 4 horas presenta los conceptos clave y las técnicas de primeros auxilios necesarias para abordar situaciones de emergencia en personas mayores, como caídas, infartos de miocardio y accidentes cerebrovasculares.​
• ​Activos para redes sociales para destacan la importancia de incorporar herramientas digitales a la educación en primeros auxilios y explican cómo hacerlo.​

APP Mundial de primeros auxilios

​En el marco del Día Mundial de los Primeros Auxilios centrado en el mundo digital en 2023, el Centro Mundial de Referencia de Primeros Auxilios (CMRFA) de Cruz Roja lanza una app mundial de primeros auxilios accesible en todos los teléfonos inteligentes Android e IOS.

​Esta APP gratuita y multilingüe sirve para fomentar el conocimiento de primeros auxilios y dar la confianza para actuar y salvar vidas. ​Es accesible a personas de todas las edades y adecuada para quienes no tengan conocimientos de primeros auxilios o deseen actualizarse. ​Permite el acceso instantáneo a la información que necesitas para afrontar las emergencias cotidianas más comunes, así como a consejos de seguridad en situaciones de crisis. ​Te guía paso a paso a través del proceso, implicándote en tu propia seguridad mientras esperas a que llegue la ayuda en caso de accidente o en el lugar de una catástrofe.

Incluye contenido útil adaptado a una amplia gama de situaciones de emergencia: ​

• Dificultades respiratorias, asfixia, quemaduras, traumatismos, pérdida de conciencia, mordeduras y picaduras, etc.
• enfermedades (infecciones respiratorias, cólera, paludismo, poliomielitis) ​
• Primeros auxilios psicológicos (ataques de pánico, hiperventilación, desescalada verbal, etc.) ​
• Capacidad de evaluar una situación de emergencia en directo, con instrucciones paso a paso sobre qué hacer. ​
• Posibilidad de llamar a números de emergencia locales y extranjeros. ​
• Consejos de seguridad, sobre todo en materia de agua y seguridad vial, ​

La aplicación móvil cuenta con contenido precargado que incluye acceso a toda la información, en cualquier momento, incluso sin conexión celular o WiFi, y cuestionarios interactivos para poner a prueba tus conocimientos. ​

Entre sus funcionalidades, además, se encuentra la de poder enviar mensajes de alerta a los usuarios, y puede adaptarse a los contextos locales en términos de riesgo y accidente, así como a factores culturales, para ser lo más eficaz posible en todas partes y para todos. ​

App Ariadna

En la línea de la digitalización, Cruz Roja, en colaboración con la Fundación del Corazón y la Sociedad Española de Cardiología, cuenta con la aplicación Ariadna (https://ariadna.fundaciondelcorazon.com/). Ariadna es un mapa colaborativo de desfibriladores en España que busca poner fácil a cualquier ciudadano o ciudadana localizar los mismos, aprovechando la tecnología. Además del voluntariado formado en reanimación cardio-pulmonar (RCP), cualquier persona puede prestar su ayuda subiendo, por geolocalización, la ubicación de los dispositivos DEA en espacios públicos o privados, o bien validando los que ya han sido dados de alta anteriormente por otros usuarios, e incluso completando con fotografías del lugar.