La gente mayor de Picassent aprende a cuidarse y revisa su salud

Dentro del programa de la Concejalía de los Mayores "Cuidarse es la clave, ACTÍVATE", la gente mayor de Picassent ha asistido al Taller "Revisamos tu Salud" llevado a cabo por profesionales del Centro de Salud de Picassent. En estos talleres se ha explicado cómo y por qué se tienen que cuidar. Los y las asistentes han podido atender consejos para mejorar su salud como por ejemplo practicar deporte 30 minutos al día o con qué alimentos hacer una dieta completa y saludable. Alrededor de 100 personas han participado en estas jornadas en el Centro de Convivencia que, además de las charlas informativas, han ofrecido la oportunidad a los y las asistentes de hacerse controles de tensión, glucosa, peso, masa corporal, etc.