La UJI pone en marcha el programa «Trabajo saludable»

La Universitat Jaume I inicia el próximo 4 de febrero el programa «Treball saludable», una iniciativa que pretende mejorar la salud de la comunidad universitaria y del público en general a través de un programa de gimnasia suave.

El programa consiste en sesiones de estiramientos y tonificación para la mejora de la postura corporal en el trabajo, el aula y la vida diaria que se llevarán a cabo en dos horarios de lunes a jueves. El primer horario, de 8 a 8.30 horas, tendrá lugar en los vestíbulos de los diferentes centros y el segundo horario, de 11.00 a 11.30 horas, se realizará en los espacios habilitados del nivel 0 de la Biblioteca, el edificio de Rectorado, el edificio de investigación 2 y en la Escuela de Doctorado y Consejo Social.

Esta actividad física se realizará de febrero a junio y las personas interesadas pueden acudir a cualquiera de los espacios y horarios. No hace falta inscripción previa ni ropa especial o ducharse al finalizar la actividad, puesto que está pensado para poder hacerlo con ropa de calle y sin sudar.

La iniciativa está impulsada por el Vicerrectorado de Campus y Vida Saludable, el Servicio de Deportes y el programa UJI Hábitat Saludable.