El Ayuntamiento de Moncofa recupera la Semana Saludable para mejorar los hábitos de los más pequeños
Mari Carmen Ferri: “Desde el 11 hasta el 13 de abril tenemos actividades para todo tipo de edades impartidas por especialistas”
El Ayuntamiento de Moncofa ha recuperado para esta previa de Semana Santa, la Semana Saludable, que no se celebraba desde antes de la pandemia por el coronavirus. De esta forma, del lunes 11 al miércoles 13 de abril está prevista la celebración de esta actividad, que va dirigida a mejorar los buenos hábitos de los vecinos del municipio.
La concejalía de Sanidad ha organizado esta quinta edición de la Semana Saludable después de dos años de parón e incluye diferentes actividades tanto encaminadas a mejorar los hábitos alimenticios, como las posturas en la clase, así como clases de yoga y de risoterapia para tener una mejor actitud y una forma física más adecuada.
Mari Carmen Ferri, concejala de Sanidad, ha explicado que “tenemos actos con los niños en el colegio y clases con los menos jóvenes, además de charlas para todo tipo de edades y diferentes actividades para todos, que corren a cargo de especialistas en diferentes áreas. Tanto en las clases de yoga como en la de risoterapia es necesario inscribirse antes porque las plazas son limitadas.”
Agenda de actividades de la Semana Saludable
LUNES 11 ABRIL
A las 10.30 h. Almuerzo saludable y charla para las clases de 1.º y 2.º del colegio público Avel·lí Corma, impartida por Loli Moreno Martínez, coaching nutricional.
A las 11.30 h. Clase de higiene postural para los alumnos de 5.º, impartida por Óscar Martí Melchor, técnico especialista en entrenamiento funcional y gerente del gimnasio Mon d’esport, de Moncofa.
A las 18.00 h. Charla titulada “Los efectos de la covid en la salud mental de las personas”, impartida por Dolors Safont Arnau, psicóloga clínica experta en neuropsicología, y Ana Aznar, psicóloga sanitaria experta en neuropsicología.
Lugar: Local de jubilados.
MARTES 12 ABRIL
A las 10.30 h. Almorzar saludable y charla para las clases de 3.º y 4.º del colegio público Avel·lí Corma, impartida por Loli Moreno Martínez, coaching nutricional.
A las 11.30 h. Clase de higiene postural para los alumnos de 5.º, impartida por Óscar Martí Melchor, técnico especialista en entrenamiento funcional y gerente del gimnasio Mon d’esport, de Moncofa.
A las 18.00 h. Charla: “Ejercicio físico y salud cerebral”, organizada por la Asociación contra el Cáncer de Moncofa e impartida por Mª Àngels Miralles Albalat, fisioterapeuta neurológica de la fundación Ateneu.
Lugar: Casa de la cultura
MIÉRCOLES 13 ABRIL
A las 09.30 h. Clase magistral de yoga a cargo de Nuria Pascual, médico de familia, profesora de la UJI, monitora de yoga y pilates, y sexóloga.
Los participantes tendrán que llevar una almohadilla o toalla para la clase.
Lugar: Local de los jubilados.
A las 17.30 h. Sesión de risoteràpia impartida por Alboroto Cultural.
Lugar: Local de los jubilados.
Inscripciones para las dos actividades del día, en la primera planta del ayuntamiento, hasta el día 12 de abril.
