Ball i més: la asociación de la Plana que anima a bailar a vecinos de Les Alqueries y Burriana

La asociación cultural Ball i més, que reúne a un grupo de amigos de Burriana y Les Alqueries, surgió al final de la pandemia entre varios amigos que solo buscaban reunirse un día a la semana y pasarlo bien. No tardaron en descubrir cual podría ser el fin de estas quedadas: bailar.
 
Poco a poco estas reuniones se fueron dando a conocer y cada vez acudía más gente. Empezaron siendo 15 amigos, y ahora, hay días que duplican la asistencia llegando hasta más de 30 personas. Todos los sábados se reúnen en el Salón Vives de la calle San Roc, de Les Alqueries del Niño Perdido, lugar que ha alquilado la asociación, para cenar de una de las formas más tradicionales de la comunitat: pa i porta.
 
Cuando todos han terminado, suena la música y se animan todos juntos a bailar diferentes estilos musicales. El presidente de Ball i mes, Pepe Ruiz, nos informa de que todo el mundo está invitado a participar en estas noches tan animadas. Además, nos cuenta que acude gente de “todas las edades” y que durante el año “se realizan más actividades”.

 
Durante los meses de verano solo se reúnen los sábados hasta pasada medianoche para cenar y bailar, pero en los meses restantes también organizan otros talleres como yoga, ajedrez y costura, entre otros. Sin embargo, para participar en estas actividades el presidente nos dice que hay que hacerse socio.
 
Ball i mes se trata de una asociación cultural, deportiva y de baile sin ánimo de lucro, porque como dice el Pepe Ruiz: “para pasárselo bien necesitamos poco; acudir al salón, llevar la cena y bailar en compañía”.

¿Qué beneficios te proporciona el baile?

El baile es una actividad que todos realizamos en algún momento, aunque no nos demos cuenta. Asimismo, te ayuda a obtener una mejora de la salud física y mental:

• Músculos más fuertes
• Mejor equilibrio y coordinación
• Huesos más fuertes
• Menor riesgo de demencia
• Más memoria a largo y corto plazo
• Menos estrés y más energía