La Nucía reinicia los paseos saludables “Menos pastillas, más zapatillas”
Tras el parón de “Pascua” vuelve esta actividad gratuita
Esta mañana han vuelto los paseos saludables “Menos pastillas, más zapatillas” tras el parón de “Semana Santa y Sant Vicent”. Personas de diferentes edades han participado en esta actividad que fomenta los hábitos saludables. La próxima salida será el próximo lunes 22 de abril, a las 9,30 horas desde el Centre Salut de La Nucía.
Esta actividad gratuita semanal de una hora de duración se realiza con la finalidad de fomentar la actividad física entre la población adulta y mayor. Esta segunda temporada de los paseos saludables “Menos pastillas, más zapatillas” ha sido organizada por las enfermeras comunitarias del Centro de Salud de La Nucía en colaboración con la Dirección de Enfermería de Atención Primaria del departamento Marina Baixa y el Ayuntamiento de La Nucía.
Los requisitos para participar en esta actividad totalmente gratuita son: zapatillas y ropa cómoda, agua y fruta y la tarjeta sanitaria (SIP). El objetivo principal de esta actividad es potenciar un envejecimiento activo y saludable creando vínculos entre los vecinos y vecinas para realizar actividad física.
1 hora de paseo saludable
Hoy ha comenzado el tercer trimestre de la actividad “Menos pastillas, más zapatillas”, que se ha iniciado a las 9,30 horas desde l’Auditori de Les Nits, en frente del Centre de Salut y ha tenido una duración de 60 minutos, en los que han recorrido un total de 4 kilómetros. Durante la ruta han realizado diferentes paradas donde el guía municipal Román Trubat, ha realizado explicaciones sobre la vegetación, paisaje y montañas, que rodean La Nucía. A lo largo del recorrido han visitado el paraje cercano al Cementerio y una parte del casco antiguo.
Próxima salida: Lunes 22 de abril
El horario de los paseos saludables de la 2ª Temporada de “Menos Pastillas, Más zapatillas” es los lunes de 9,30 a 10,45 horas, con salida y llegada frente al Centre de Salut de La Nucía, en la plaça Auditori de Les Nits. Por lo que la próxima salida será el próximo lunes 22 de abril.
Los requisitos para participar en esta actividad totalmente gratuita son: zapatillas y ropa cómoda, agua y fruta y la tarjeta sanitaria (SIP). No hace falta preisncribirse para participar.