Marató bp Castelló pone a disposición de corredores planes de entrenamiento para preparar la carrera

A tres meses de la celebración de la XII edición de Marató bp Castelló y la IX edición de 10k FACSA Castelló, la organización de la carrera ha preparado una serie de planes de entrenamiento para que los participantes puedan enfrentarse con garantías a la prueba, prevista para el domingo 27 de febrero de 2022.

Los planes de entrenamiento, disponibles en www.maratonbpcastellon.com, están ideados para responder a las diferentes marcas y objetivos de los corredores y corredoras, tanto en la distancia de maratón como para 10k. El objetivo de los planes, en primer lugar, es mejorar la eficacia aeróbica de las personas participantes, así como conseguir el mantenimiento de la velocidad base y aumento de la fuerza muscular. En un segundo paso, los planes se proponen mejorar el umbral anaeróbico, el ritmo de crucero y la velocidad de resistencia. Todos los planes de entrenamiento han sido preparados por Nacho Collados, entrenador y miembro del Club d'Atletisme Running Castelló, organizadores de Marató bp Castelló.

La prueba, totalmente consolidada en la provincia de Castellón como uno de los hitos más importantes de su calendario deportivo, es reconocida por el buen trato hacia el corredor. Prueba de ello son sus planes de entrenamiento, al servicio de todo aquel que quiera participar. Además, a través de su página web, transmiten consejos para el atleta, como la correcta técnica de carrera, y otras recomendaciones para disfrutar de la prueba.

Esta edición, Marato bp Castelló recupera la esencia de una carrera de carácter festivo, que mueve a todos los ciudadanos y ciudadanas. Las inscripciones para participar están abiertas a un precio de 50€ en el caso de marató – a sumar 5€ del chip obligatorio, cuyo importe puede ser donado a una ONG - y 12€ en el caso de la carrera de 10k. Este precio se mantendrá inalterado hasta el próximo 31 de diciembre.

Marató bp Castelló está coorganizado por el Club d´Atletisme Running Castelló y el Patronato Municipal de Deportes del Ayuntamiento de Castelló.