Benetússer activa herramientas para potenciar la salud mental

Desde el Ayuntamiento de Benetússer se trabaja en firme para dotar a la ciudadanía de herramientas que ayuden a gestionar mejor las emociones, la autoestima y la autoconfianza. Prueba de ello son tanto los talleres dirigidos al alumnado de los centros educativos de la población, como también los realizados desde la concejalía de Sanidad centrados en la población más adulta que manifiesta una creciente necesidad de comunicarse y de aprender estrategias que favorezcan los autocuidados en materia de salud emocional. En este sentido, enmarcadas en la Semana Europea de la Salud Mental, se ha llevado a cabo un ciclo de talleres impartidos por Raquel Serrano, psicóloga de la Asociación de Familiares y Personas con Enfermedad Mental, en el que han participado 24 personas con una media de edad entre los 50 y los 55 años, ofreciendo un espacio de desahogo en el que las gestión de expectativas propias y ajenas, la autoexigencia o la depresión son la punta del iceberg de muchas situaciones de malestar que dificultan la realización personal en el día a día. “Mediante estos talleres, iniciamos un trabajo en el que las personas pueden validar sus emociones, sentirse escuchadas y empezar a formar una red que les permita conocer mejor sus sensaciones, aprender a comunicar sus necesidades y buscar nuevas vías para sentirse mejor”, informa la concejala de sanidad, Livia Guillem.

La semana se completó ayer con un coloquio para tratar el tema de la soledad no deseada que afecta tanto a mayores como a jóvenes y que tuvo como ponente a Sacramento Pinazo, profesora de psicología social y presidenta de la Sociedad Valenciana de Geriatría y Gerontología, acompañada de Jorge Climent, coordinador de la Mostra de Cine Social y Salud Mental, MIRADES FEST. Tras el visionado del corto ‘Mi soledad, nuestras soledades’ dirigido por Óscar Chamorro se habló de la importancia de relacionarse con otras personas, de buscar la motivación para salir de nuestra zona de confort y de tomar conciencia de la importancia de prestar nuestra atención y tiempo para el bienestar de otras personas.

Benetússer celebra su Consell de Salut

Con el objetivo de impulsar el protagonismo de la ciudadanía para generar entornos que favorezcan la salud y el bienestar de la población, así como potenciar todos aquellos programas que puedan mejorar la salud comunitaria, el salón de plenos ha acogido esta mañana la celebración del Consell de Salut en el que se han aprobado el reglamento interno del órgano participativo. Además la concejala de Sanidad ha informado al consell de la solicitud por parte del ayuntamiento de la subvención para el diagnóstico de salud y la búsqueda del mapa de activos que permitirá seguir avanzando en el diseño de actividades para la promoción de la salud en el municipio. Al encuentro ha asistido personal técnico de las áreas de educación y deportes, así como representantes de las concejalías de mayores y cultura para exponer las acciones que se han ido realizando hasta ahora en materia de salud y los posibles proyectos que se podrían poner en marcha en colaboración con el centro de salud, asociaciones y centros educativos.