115 adultos participan en los Talleres Saludables gratuitos de l'Alfàs
Desde las concejalías de Sanidad y Deportes el Ayuntamiento de l'Alfàs del Pi imparte cuatro Talleres Saludables gratuitos, destinados a residentes mayores de edad, con el objetivo de favorecer un adecuado bienestar físico, mental y social. En total son 115 las personas adultas inscritas, y las clases teóricas y prácticas se imparten desde octubre, y hasta el próximo verano, con la colaboración del Centro de Estimulación Temprana y Acuática (CETA), y la Asociación de Actividad Física, para mejorar la Salud como medio de Rehabilitación y Terapia (AFSRT).
El municipio de l’Alfàs está adherido a la Red de Ciudades Amigables con las Personas Mayores; a Xarxa Salud, al IV Plan de Salud de la Comunidad Valenciana y a la Red Española de Ciudades saludables, un entramado básico, explica la concejala de Sanidad alfasina, que sienta las bases para el cumplimiento de la Agenda 2030 y los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), que pasan por dar a las personas mayores cabida en todos los ámbitos y el compromiso adquirido de promover la salud, buenas prácticas, en materia de bienestar y ofrecer mejores servicios desde la administración.
La mayoría de estos Talleres son al aire libre, y uno de los grupos ha comenzado las clases esta mañana en la pista del Polideportivo Municipal. Cada grupo lleva a cabo actividades diferentes, todas enfocadas a trabajar aspectos como la resistencia cardiovascular, la tonificación muscular, la movilidad articular y la coordinación. “Somos pioneros en este área”, ha manifestado la concejala de Sanidad de l'Alfàs, Marisa Cortés, quien ha recordado que “desde el pasado mes de marzo, los médicos de atención primaria del Centro de Salud prescriben actividad física a sus pacientes con diagnóstico de inactividad física, soledad no deseada y/o aislamiento social”.
Talleres Saludables durante toda la semana, en horarios de mañana y tarde según el grupo y la actividad, en el Hogar del Jubilado, el Centro Social de l’Albir,y las pistas del Polideportivo Municipal, para trabajar la memoria, motricidad gruesa y fina, autoestima, activación cognitiva, lectoescritura, estiramientos y ejercicios de respiración, arteterapia e, incluso, talleres musicales o de manualidades. Impartidos todos por un equipo formado por terapeutas ocupacionales, fisioterapeutas y psicólogos, que van variando el contenido de las sesiones, con el objetivo de evitar la monotonía y ofrecer nuevos estímulos.
Desde las concejalías de Sanidad y Deportes de l’Alfàs se informa, que los Talleres Saludables, se realizan cumpliendo con el protocolo de sanidad y seguridad anticovid.
