La Concejalía de Juventud de Alcalà-Alcossebre amplía el curso de Mindfullness por la gran demanda
El curso, pensado inicialmente para impartirse solo un día, cuenta con dos sesiones semanales en las que participan 32 personas
La Concejalía de Juventud de Alcalà-Alcossebre organiza, desde el pasado mes de octubre, un curso de Iniciación al Mindfulness. Se trata de una disciplina que ayuda a calmar la mente y vivir de un modo más sereno y consciente. El curso se realiza a cargo de Fabiola Grau, Psicóloga especializada en Mindfulness y Psicología Positiva e inicialmente se ofertó para un máximo de 16 personas, pero ante la gran demanda de inscripciones, se ha duplicado el curso para que puedan asistir todos aquellos interesados y actualmente lo realizan 32 personas. Una línea del curso se imparte los jueves y otra los viernes, en horario de 17.15 a 19.15 horas, en el CESAL de Alcossebre.
La concejala Selene Blázquez ha destacado que “los alumnos valoran muy positivamente este curso y consideramos que podíamos realizar dos líneas para poder cubrir toda la inscripción y que ningún vecino o vecina interesados se quedasen sin plaza”.